Recomiendan no bañarse tan seguido ¿Porqué?

Un experto de la Universidad de Harvard recomienda no bañarse todos los días.

Según explicó el profesional "La piel tiene un equilibrio de bacterias sanas eliminadas por el agua".

Sin embargo, bañarse todos los días no sería tan beneficioso para la salud. Robert H. Shmerling, miembro de la Facultad de Medicina de Harvard y editor senior de la Harvard Health Publishing, expresó que asearse a diario tiene sus beneficios y desventajas.

Beneficios de bañarse a diario
Shmerling enumeró las siguientes ventajas de ducharse todos los días.

No obstante, el experto aclaró que esta costumbre de higiene personal también está influenciada por el consumismo. "¿Alguna vez notaron que las instrucciones en las botellas de champú a menudo dicen "hacer espuma, enjuagar, repetir"? No hay una razón convincente para lavarse el cabello dos veces con cada ducha, pero como se usa más champú, las compañías de belleza así lo recomiendan", advirtió.

De acuerdo con el estudio realizado por Shmerling, la ducha diaria puede ser perjudicial para la salud ya que, explicó, "la piel normal y sana mantiene una capa de grasa y un equilibrio de bacterias buenas y otros microorganismos que son eliminados al lavar y refregar, especialmente si el agua está muy caliente".