Venas varicosas: causas, síntomas y cómo prevenirlas

Las venas varicosas son una afección que afecta a numerosas personas en todo el mundo, dejando huellas visibles en la piel y, en ocasiones, provocando incomodidad y dolor. Pero, ¿qué son realmente las venas varicosas y qué las causas?

¿Qué son las venas varicosas?

Las venas varicosas son venas que, debido a diversas circunstancias, se han retorcido y agrandado. Aunque cualquier vena superficial, es decir, cerca de la superficie de la piel, puede volverse varicosa, son las venas de las piernas las que suelen verse afectadas con mayor frecuencia. La razón detrás de esto es que caminar y estar de pie aumenta la presión en las venas de la parte inferior del cuerpo, lo que puede favorecer la aparición de esta afección.

Síntomas visibles y sensaciones asociadas

Las venas varicosas a menudo se presentan como venas de color violeta o azul oscuro y pueden parecer retorcidas y dilatadas, a menudo comparadas con cordones en las piernas. Aunque muchas veces no causan dolor, hay síntomas asociados que las personas afectadas pueden experimentar:

• Sensación de pesadez o dolor en las piernas.
• Ardor, pulsaciones, calambres musculares e incremento en las extremidades inferiores.
• Picazón alrededor de una o más venas afectadas.
• Cambios en el color de la piel alrededor de una vena varicosa.

Una variante de las venas varicosas son las "arañitas", que, aunque más pequeñas y menudo rojas o azules, también se encuentran cerca de la superficie de la piel. Pueden aparecer tanto en las piernas como en el rostro, y su apariencia recuerda a una telaraña.

Entendiendo las causas

Las venas varicosas se originan cuando las válvulas de las venas se debilitan o dañan. Estas válvulas actúan como puertas unidireccionales que, cuando funcionan correctamente, permiten que la sangre fluya hacia el corazón sin retroceder. Sin embargo, cuando están comprometidos, la sangre puede acumularse y causar dilatación y torsión en las venas.

Factores de riesgo

Hay varios factores que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar venas varicosas:

• Edad : El desgaste natural de las válvulas con el envejecimiento puede comprometer su función.
• Sexo : Las mujeres son más propensas debido a cambios hormonales que relajan las paredes venosas.
• Embarazo : El aumento del volumen sanguíneo durante el embarazo puede agrandar las venas.
• Antecedentes familiares : La predisposición genética juega un papel.
• Obesidad : El exceso de peso puede ejercer presión adicional sobre las venas.
• Estilos de vida sedentaria : Estar de pie o sentado por largos períodos limita la circulación sanguínea.

Las venas varicosas son una afección común pero a menudo malentendido. Conocer sus causas y síntomas puede ayudar a quienes las padecen a buscar el tratamiento adecuado y adoptar hábitos que prevengan su aparición.