Envejecimiento Saludable: Capital promueve buenos hábitos para una mejor calidad de vida
Talleres integrales y gratuitos que reflejan el compromiso con la salud y el bienestar de las personas mayores.
Este lunes 12 de agosto, de 10:00 a 12:00hs, en el Centro de Jubilados Remanso Dorado, ubicado en calle Corrientes 205 este, la Municipalidad de la Ciudad de San Juan llevará adelante una jornada dedicada al envejecimiento saludable.
Esta actividad, abierta a toda la comunidad de personas mayores, ofrecerá talleres abarcando áreas claves como Nutrición, Kinesiología y Psicología.
Los vecinos que asistan accederán a información importante sobre la elaboración de una lista de compras adecuada, la creación de un menú saludable para adultos mayores, la correcta interpretación del etiquetado nutricional y la importancia de los cuidados posturales. Además, los profesionales encargados brindarán estrategias para la estimulación cognitiva, un aspecto fundamental en la promoción de una vida plena y activa en las personas mayores.
Por otro lado, se ofrecerá la colocación de todas las vacunas incluidas en el Calendario Nacional, una medida fundamental para mantener la salud de la población. Se solicita a los asistentes llevar DNI y carnet de vacunas para facilitar el proceso.
