El chisme y sus sorprendentes beneficios para la salud
Estudios recientes han demostrado que compartir información con otros puede tener beneficios significativos.
Aunque el chisme suele tener una mala reputación y puede llevar a ser etiquetados como "lleva y trae", estudios recientes han demostrado que compartir información con otros puede tener beneficios significativos para la salud.
El chisme, además de facilitar la creación de vínculos sociales, puede desencadenar respuestas positivas en el cuerpo. Según una investigación de la Universidad de Pavía, el acto de chismear libera oxitocina, conocida como la "hormona de la felicidad", la misma que se genera al dar un beso o abrazar a alguien. Esta hormona reduce el estrés, la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
El estudio también encontró que durante una conversación de chisme, los niveles de cortisol, la hormona del estrés, tienden a disminuir. Al analizar el comportamiento de 22 mujeres en diferentes situaciones, como discusiones sobre temas cotidianos y chismes, se observó un aumento significativo de oxitocina y una disminución del cortisol.
La oxitocina no solo ayuda a reducir el estrés, sino que también mejora la memoria, reduce la ira, y promueve la empatía, confianza y generosidad, mejorando así nuestras relaciones y bienestar emocional.
