Bienestar. Estos son los alimentos procesados que se deben eliminar según Harvard
Un estudio de la universidad estadounidense determinó cuáles son los alimentos procesados que se deben eliminar para cuidar la salud.
Según Harvard. Cuáles son las comidas que aumentan el riesgo de enfermedades al corazón
Estos alimentos, que forman parte de la dieta diaria de muchas personas, representan un peligro para la salud cardiovascular debido a su alto contenido de grasas saturadas y azúcares.
¿Será?. Según Harvard, faltan dos años para el fin del mundo
Un estudio de los especialistas de la prestigiosa universidad predijo la fecha en la que todo terminará en la Tierra.
Estudio. Un estudio de Harvard reveló el "poder" que tiene el amor
Un nuevo estudio de Harvard y Frontiers in Psychology muestra que el amor "transforma" a las personas, haciendo que cambien positivamente en varios aspectos.
Bienestar. Cuál es la planta ideal para combatir el estrés
La Universidad estadounidense reveló detalles acerca de la hierba para el hogar que puede ser útil y sana para el cuerpo humano.
Bienestar. Las 9 frases que ayudan a levantar el autoestima según Harvard
La Universidad de Harvard, instituto reconocido mundialmente por sus estudios, recomendó nueve frases que contribuirán a tu amor propio.
Harvard. El truco definitivo para dormir mejor y decirle chau al insomnio
La prestigiosa universidad estadounidense encontró un método irrefutable para conciliar un buen descanso en pocos minutos y sin el uso de fármacos.
Recomendaciones. Qué cantidad de pan se puede comer por día según Harvard
Un estudio reveló cuántas porciones es recomendable ingerir este alimento que sirve para acompañar varias comidas.
Estudio de Harvard. Revelaron cuántas horas hay que dormir los fines de semana
Especialistas alertaron sobre el mal descanso de la población mundial y aconsejaron dormir una cierta cantidad de horas para prevenir problemas de salud físicas y mentales
Harvad. Un estudio reveló que las personas solitarias tienen más probabilidades de sufrir ataques cardíacos
La investigación se publicó en el sitio web eClinicalMedicine.
Estudio. Harvard reveló el error común que nos hace infelice
Joseph Fuller, de la Harvard Business School, ofrece recomendaciones para evitar insatisfacciones y frustraciones.
Harvard. Esta es la cantidad diaria de proteína que debes consumir
La proteína es un nutriente fundamental que podemos encontrar en la carne de res, aves y cerdo, productos lácteos, huevos, cereales integrales, nueces y verduras.
