La investigación con 15.000 voluntarios advirtió que la mejora ocurre con actividades aeróbicas que aumentan la frecuencia cardíaca, como andar en bicicleta, trotar o subir escaleras

Un estudio científico en los Estados Unidos reveló los 3 efectos de la llamada dieta DASH para las personas con presión arterial alta. 

Expertos consultados por Infobae explicaron cómo se puede controlar como parte de un estilo de vida saludable