Salud MentalCinco consejos que no fallan para vencer al estrés
En estos días, el estrés afecta a muchos, por eso compartimos cinco consejos claves, para transformar la lucha contra el estrés y lograr una vida más manejable.
Estilo de Vida ¿Qué significa la llegada de un colibrí a mi casa?
Cuando el diminuto mensajero del viento trae consigo significados oculto.
Salud / Bienestar Cuáles son los mejores tés para combatir combatir el estrés y reducir la ansiedad
Hay muchas infusiones con propiedades para la salud, entre las que se destacan los tés relajantes y tranquilizantes: cuáles son y cómo se preparan.
Día Mundial del Cerebro: ¿por qué se celebra el 22 de julio?
Desde 2014, cada 22 de julio se celebra el Día Mundial del Cerebro para crear conciencia sobre las enfermedades cerebrales y motivar su prevención.
Expertos alertan sobre los peligros de guardar las latas de conservas en la heladera
Los expertos en seguridad alimentaria aseguran que guardar latas de conserva abiertas puede significar un gran riesgo para la salud.
La OMS advirtió el impacto que tiene el cambio climático en la salud mental
El informe fue presentado en la Conferencia de Estocolmo+50, que señaló que puede generar desde angustia emocional, ansiedad, depresión, duelo y tendencias suicidas.
Día Mundial del Sueño: 5 consejos para dormir mejor
La calidad del descanso es tan elemental para la salud como mantener una dieta bien balanceada o hacer ejercicio físico de manera regular.
