BienestarLa planta que reduce el estrés, mejora el sueño y calma la ansiedad
Esta es reconocida por mejorar la calidad de vida de cada individuo. Conocé todos los detalles en la nota.
BienestarLas 13 recetas caseras para aliviar el síndrome de las piernas inquietas
Reducir el estrés y apagar el celular son dos de las acciones que ayudan a bajar la "sensación de electricidad" en las piernas al momento de dormir.
CuriosidadesPor qué hay que tener una planta de menta en casa y cuáles son sus beneficios
Son muchas las personas que eligen tener plantas de menta en sus casas. Es que tienen propiedades a la hora de consumir sus hojas.
Coaching Ontológico"Navegando las Olas del Desarrollo", día 19: en la montaña
Desde arriba todo se ve distinto. Me doy cuenta que cada fragmento del camino cambia según el lugar de donde lo observo. Pasajes difíciles y zonas más fáciles, desafíos que dan fuerza y permiten continuar.
BienestarEl ritual que abre caminos y promete atraer el trabajo de tus sueños
Esta práctica te permitirá alcanzar tus mayores deseos al instante y sin problemas. Más detalles en la nota.
BienestarEl ritual que promete atraer el amor y afianzar el vínculo de pareja
Estos rituales te permitirán encontrar a tu doble naranja para compartir el resto de tu vida. Además, también ofrecen amor propio y autoestima.
BienestarCuál es la clave para evitar la resequedad de la piel en invierno
En invierno, la intensidad solar es menor, el uso de bloqueador en esta estación y en condiciones de frío extremo es sumamente importante para mantener la salud y la protección de la piel.
EfeméridesDía de la Alegría: por qué se celebra cada 1 de agosto
Una jornada para reflexionar el impacto positivo de la alegría en nuestra sociedad y en las rutinas diarias.
BienestarConocé el significado de quemar hojas de laurel y para qué sirve
La hoja de laurel se considera una planta con muchas propiedades medicinales. Qué significa quemar una de estas y para qué sirve.
BienestarQué es la artemisa, la planta con propiedades antiinflamatorias que "lo cura todo"
Tiene su origen en la familia Asteraceae, mejora la memoria y trata con los desórdenes hormonales.
BienestarCuál es el mejor té para tomar antes de ir a dormir por su efecto relajante
Desde tiempos inmemoriales se apela al té como una forma para estimular la relajación previa de acostarse. Cuáles son las hierbas y flores más utilizadas para dicho objetivo.
BienestarAnís estrellado: por qué es una gran opción para reemplazar al azúcar
Un cambio refrescante y saludable en nuestra cocina: descubrí cómo el anís estrellado está destronando al azúcar tradicional y aprendé a cultivarlo en tu propio hogar.
